这颗西兰花在冰箱好几天 ，一直想不起来，这不这几天准备回家 清理冰箱，打算拿出来做一道鲜汤
材料都准备好
西兰花切成小朵 放热水里焯一下水
锅里加入油，加 火腿片炒香
在加入焯过水的西兰花
炒匀后加入浓汤宝
加入一碗清水
在加入盐
炖于入味
然后装盘
西兰花焯下水，煮时候不用煮太长时间
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